MH Connection

我将为您设计和构建完全定制的程序。使用已被证明可以带来成果和成功的最新培训原理和技术，您的计划将逐步并逐步地指导您实现健身，健康或绩效目标。我将处理所有预定的调教比赛以及所有预定的假期，假期，学校，工作，旅行等，这是一个完全个性化的培训计划。您将在自己的水平上进行培训，并避免遵循通用程序会带来的陷阱。期间，您将成为您的更好的版本。定期互动对于确保我可以根据个人进度，健康问题等修改计划的培训课程至关重要。

培训计划是针对您的特定环境，历史，目标量身定制的，旨在解决您的优点和缺点。客户将收到他们的培训时间表，并被鼓励定期与我交流他们的进度。我希望建立牢固的关系以确保可衡量的结果。

健身的两个最困难的步骤是开始和保持坚定。我的程序建立在动力和乐趣的基础上！我想帮助您成为自己，您的朋友和家人的灵感来源。耐力训练不只是慢跑，就像举重训练远不如举重一样。一旦我的客户体验到一定程度的适应性；设定新目标是下一步。这些目标只能通过特定的培训计划来实现。我提供个人培训计划，以帮助您实现目标。

我帮助40多岁和50多岁的男人和女人，他们曾经参加过较高水平的体育运动，但他们自己走开了，想要再次对自己感到好起来。我为时间有限的努力工作的母亲们提供帮助，帮助他们恢复健康。我帮助渴望组建国家队并发挥专业水平的高中和大学运动员。不管您是普通健身房还是第一次参加运动，作为致力于帮助您实现目标的专业私人教练，我都会为您提供个人风格。

你对我的了解：

•免费咨询

•前两周免费供您体验，看看我是否适合您

•帮助设定现实目标

•带有视频演示的完全个性化程序

•自定义每日培训计划以实现目标

•根据生活变化进行调整

•在方便的时候直接给我打电话

•成功等等！

你说什么？

您没有什么可以失去的，一切都可以得到的！

立即开始连接，

马吉德·H。